狂欢泡泡如何养护，如何对待日益见长的皱纹

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1，如何对待日益见长的皱纹
2，家庭体验日记作文400字
3，怎样砌好红砖墙
4，51Q宠社区有什么新活动
5，我的QQ宠物11级了能在社区参加那些免费活动
6，面部美容办法

1，如何对待日益见长的皱纹

首先心里一定要对待好。第1式认真洁面令肌肤变得湿润、细腻清洁，也是防止皱纹产生的重中之重。因为外部环境的恶劣，很多废气和尘埃很容易附着在肌肤上，而电脑屏幕的辐射也是一大隐患。这些脏东西都会让肌肤失去原有的弹性，容易滋长皱纹。所以，一定要注意清洁，可采用合适自己肤质的洁面产品清洁皮肤。清洁过程中，也可以利用蒸汽仪来达到湿润面部扩张毛孔的目的。第2式多用富含维他命的美容化妆品从维C的美白，到维E的抗氧化与衰老，以及目前最热门的各种维A衍生物，这些都可以让肌肤更清新更明亮。所以应选择经常涂抹富含不同维他命成分的营养霜，给肌肤以丰富的营养。第3式去除角质后外加按摩，淡化皱纹线条如果角质增厚势必影响美观，且易出现皱纹。所以去角质也是防皱的关键一步。在护肤过程中，须加上皮肤的美容按摩，热敷，让皮肤皱纹的线条淡化，并确保保养品更好地渗透，从而改善整个皮肤状况。第4式重点保养眼部长时间看小说，上网玩电脑，熬夜看韩剧，通宵达旦狂欢，开心是开心了，不过，最受罪的可算是眼睛了。通常情况下，眼睛过度疲劳易使眼周产生皱纹，并出现黑眼圈、眼袋、浮肿等问题。所以应该加强眼部的按摩，涂抹眼霜，为眼部解除疲劳、提供营第5式额头、眼角和唇角防皱纹，多做预防保养岁月无情，它总会在人们的额头、眼角、唇角等处留下无情的皱纹。而且通常说来，这些皱纹一旦产生，即使加倍努力也很难去除，所以在皱纹产生之前应注意在这些部位着重使用防皱的化妆品，尤其应该针对性地选择预防性眼霜，以及眼部卸妆液，防止第一条皱纹产生。第6式用防皱彩妆，鲜亮的同时阻击皱纹现场市面上已出现了很多具有防皱功能的彩妆，这对于喜欢每天靓妆扮美的女士来说是彩妆品中最好的选择。

1.洁面: 中性、干性火敏感性肌肤请使用温水洗面;油性及混合型偏油肌肤请用洁面泡沫火洁面乳洁面。2.化妆水: 中性、干性或敏感性肌肤建议使用柔肤水;油性及混合型偏油肌肤请使用爽肤水。3.精华液: 等化妆水完全吸收后,涂上少量的精华液或原液。太原丽都整形

如何对待日益见长的皱纹

2，家庭体验日记作文400字

[家庭体验日记作文400字]今天我了洗碗，洗碗说难也不难，说不难也难，家庭体验日记作文400字。其实洗碗还很好玩。你想知道吗？就往下看吧。首先我想：反正没事干不如洗碗吧。我想：碗太脏了，不如先泡泡吧。于是把碗一泡就去看电视了，看完电视才想起碗还泡着呢！我连忙跑过去，一看发现脏东西全部浮了起来,用抹布在碗里来几个大旋转就差不多干净了。换上干净水,加上洗洁剂,然后用就用抹布擦呀擦,直到碗上没油污为止。刚做玩一半,就在这个时候我不知怎么的开始用碗玩起大海战了。把碗轻轻地放在水面上就不会沉了,再用手拍击水面,先沉的碗就算输。玩了一阵发现洗一个碗,洗了半个多钟头了!一想还要出去玩,便连忙重操抹布,还希望自己再长上几只手才好。洗呀洗,唉,难点来了,一个被积压过的米粒巴在碗上根本抹不下来。我就是想不出好办法,突然一个灵感拥上心头,抠啊!我用中指狂抠,终于把他给请下来了,下面还算是顺利，小学三年级作文《家庭体验日记作文400字》。要透了,这是为了让洗洁剂被冲掉。我换了水,又用抹布潦草的擦了擦。终于完成了!去玩吧,我心里说。后来一想:做家务事,可真难啊!光说这洗碗,要洗那么多次就让人十分烦了,加上还要却保没有洗洁剂,唉!(表情-_-)家庭体验日记作文400字小学生作文（/）

我的快乐体验一个幸福美满的家庭就像一个绚丽多彩的舞台，而每个家庭成员都担任了极其重要的角色。但在这个时常上演闹剧的家庭舞台上，我永远只是个孩子。于是，我便有了当家长的“雄心壮志”。终于，“黄天不负有心人”，在我的苦苦央求下，我争取到了家职互换这次难得的体验活动。 “万岁！我能当家长啦！”这句话惹得我一夜没睡好，但第二天，我还是带着两个黑眼圈，精神焕发地当起了家长。先得烧早饭，可我平时在家里是个小公主，娇生惯养，哪会烧呀！当我进退两难之时，一袋面包跃入了我的眼帘。对，早饭不一定得是泡饭面条嘛，总得偶尔换换口味。于是，我凭面包牛奶混过了早饭关。吃过早饭后，我带着“大孩子们”看电视、打牌，平平安安地度过了几个小时。可转眼又快11点了，我便匆匆忙忙去菜场买菜。在人声鼎沸、琳琅满目的菜场里转悠了20来分钟，经过一番讨价还价后，我买了菜便又匆匆忙忙赶回家去做午饭了。午饭由我掌勺，我弄得手忙脚乱了。可我弄也弄不清楚，味精、盐都不分不清，就是错把辣油当成了麻油，害得大家吃饭时直吐舌头，还一个个叫苦不迭。此时我才发现，原来我的家庭常识是那么少，对这个家所做的也那么少！虽然闹剧多多，可这快乐的一天还是在阵阵抱怨声中结束了，听着爸爸妈妈那一声声：“辛苦了！”我的心里好惭愧，我深切体会到：爸爸妈妈为了这个家把心都操碎了！快乐体验，体验快乐，乐在苦中，苦中有乐！这短短四句绕口的话足以表达这一天下来我的深刻感受。记住：做好孩子难，做好家长更难！在社会激烈的竞争下选择友情而不是权欲，是体验生活的真知；在某些背景下选择私利而不是友情，是体验生活的虚伪。生活就是这样，是真与假的结合体。在自己理想变为现实后尽情的欢乐，是体验生活的得意；当自己的美好愿望付之东流后闷闷不乐，是体验生活的失意。生活就是这样，是得与失的结合体。在成功后尽情与知心朋友狂欢，是体验生活的豪放；在失意之后没有一个可以倾诉的对象，是体验生活的无奈。生活就是这样，是豪放与无奈的结合体。食有五味，生活亦有五味。生活就象一盘许是美味许是残羹的饭菜，人拿着筷子去盘中夹东西品尝，或许会为这一筷而兴奋庆幸，或许会为这一筷而后悔痛苦，但没人知道他吃下去的这口会是什么味道。体验生活其实也简单，只要早晨出门前想一想今天该怎么活才有意义，晚上睡觉前想一想今天在生活中的得与失……

家庭体验日记作文400字

3，怎样砌好红砖墙

砌体工程施工方法和程序 1.施工程序（浆砌石）：测量放线→土方开挖及基底平整→土工布铺设→碎石垫层→浆砌石砌筑→勾缝→养护→回填 2.施工方法： 2.1根据设计图纸及工程师批准的文件对砌体部位首先进行测量放线，经自检合格后报工程师复检，复检合格经批准后进行砌筑前的基槽开挖及地基整平。 2.2土工布的铺设削坡合格后，进行土工布的铺设。土工布必须从合格厂家购买，具有出厂合格证。抽取每批交货卷数的5%进行检验。不使用扯裂、蠕变、老化的土工布。土工布自下而上铺设，长边垂直于堤轴线方向，自下游侧依次向上游侧进行。土工布采用缝接，缝接宽度>40cm，在接缝范围内用尼龙线缝两道，线距约20cm，以中线对称。铺设过程中在坡顶及齿脚对土工布进行锚固。铺设时松紧适度，紧贴坡面，不出现强拉和叠皱现象。铺设时工人穿软底鞋作业，以免损伤织物。部分土工布铺设完毕，随即开始铺设碎石垫层。 2.3土工布铺设，经自检及复检合格后，进行碎石垫层铺设。同时复测控制桩高程，并认真挂线，找好坡度开始砌筑。浆砌块石砌体采用坐浆法砌筑，铺浆厚度3~5cm，石块宜分层卧砌，上下错缝，水泥砂浆用捣固铲插捣密实，不得有空缝。在砌筑时，石砌体的缝宽控制在2~4cm，对于较大石缝应先填砂浆再填碎石塞实。墙体砌筑时，其基础的第一层石块应将大面朝下，砌体的第一层及其转角、交叉及洞穴、孔口以及砌体的封边封顶等处，均选用较大的平整毛石。墙体砌筑时每天砌筑高度不超过1.2m，砌筑过程中因故临时间断时，留阶梯形斜槎，其高度不超过1.0m。 2.4浆砌块石外露面均勾平缝，不勾假缝，力求达到美观、匀称，块石形态突出，表面平整。砌体表面平整偏差控制在2m范围内不大于50mm。 2.5砌体勾缝前对缝槽进行清理，清缝深度不小于4cm，并用水冲洗干净，勾缝时其勾缝砂浆标号应高于砌体砂浆标号，在本工程中选用中细砂料拌制，灰砂比为1：2，为保证新旧砂浆结合良好，预先刷素水泥浆一道，然后分层填压砂浆使其密实。 2.6砌体勾缝后12~18h内及时养护，采用洒水后覆盖塑料薄膜的方法，养护时间不少于14 d。 2.7砌体施工缝间隔时间较长时，待砂浆达到2.5MPa后方可继续砌筑，砌筑前凿除水泥砂浆乳皮，清除杂物，冲洗干净。继续砌筑时，先铺一层水泥砂浆，再分层砌筑。砌体永久伸缩缝在砌筑时应挂双线，控制缝宽2cm，保证做出的伸缩缝缝面顺直，平整。闭孔塑料板采用后贴法，即在一段护坡砌筑完成后用水泥砂浆将闭孔塑料板粘贴于变形缝位置上，使闭孔塑料板与砌石紧密接触。 2.8砼预制块制作、运输预制场地选择在施工完毕的基坑护底上。砼预制块采用的原材料水泥、砂、石料等同混凝土工程，模板采用卡口式定型钢模板。模板在浇筑砼之前和使用之后必须清洗干净。为防锈和拆模方便，在钢模面板上涂刷矿物油类防锈保护涂料。砼浇筑采用人工下料，采用平板振捣器振捣，原浆抹面压光，采用塑料薄膜养护。待砼强度达到2.5MPa以上，并保证其表面及棱角不因拆模而损坏时，拆除侧模。砼板运输利用人工手推车，运输过程中通过加草帘铺底、板间加隔离物确保砼板不磕碰，卸车时需轻放，防止破损，堆放场地要平整坚实。堆垛高度要保证其稳定性。 2.9砼预制块铺设、安装铺砌预制块前需对预制块进行挑选，预制块外观要求密实平整，边角方正，无扭曲、缺角、掉边、裂纹。板块允许偏差为：长宽±5mm，厚3mm，对不合格的予以剔除。砌筑前应对基础面整平密实，根据砌块尺寸进行放线，确定排数，保证砌面和各砌体边线的平整和整齐，达到美观效果。每15m设一个施工缝，每两个施工缝之间为一施工段，铺设前进行摆板充筋，横竖挂线，并沿砌筑方向挂双线砌筑。铺设方法为干砌，砌体间挤紧，预制块铺上时，略高于面层水平线，然后轻轻敲击使预制块面层高程符合设计要求。 2.10干砌石砌筑石料质地坚硬、新鲜，无剥落、裂纹现象，若有裂纹必须劈开方可使用。不得使用有尖角或薄边的石料，石料最小边尺寸不小于20cm。砌筑时采用立砌法，石料要垫稳、填实，与周边砌石靠紧，严禁架空，长度在30cm以下的块石连续使用不超过4块，并且两端必须加丁字石。长条形石料丁向砌筑，不顺长使用。砌筑时严禁出现通缝、叠砌和浮塞；不得在外露面用块石砌筑而中间以小石填心情况；不得在砌筑层面上以小块石、片石找平；砌体顶面要以大块石压顶。 2.11变形缝工程浆砌石砌筑和干砌石砌筑垂直水流方向留置变形缝，缝内填设2cm厚闭孔泡沫塑料板，间距12～15m。安装时凹槽侧安装在先行护砌侧，保持垂直、牢固，与块石结合严密，施工中保持不变形、不变位。

完全是技术水平问题不是说就会的

12乘24

砂不能粗，水泥：沙即1:4加少量的白灰。砖要是优等品。皮数杆立准。砌筑工人技术过硬。按施工规范施工。预留墙茬长度、垂直度主次先后合理。

7.8-8.8号，百安居“低价大狂欢”啦！买2000元送400元抵用券，全场油漆买1000送200，晾衣架指定商品9折，拖把指定商品8折，墙纸地板低至八折，还有夏季电风扇，汽车用品等享受全面优惠折扣。各类厨卫商品买2000送400，书房家居低价大促销。详情请见： http://www.bnq.com.cn/edm/

怎样砌好红砖墙

4，51Q宠社区有什么新活动

一、每隔4个等级去天使坏坏那里领取成长奖励 0-4 Q宠婴儿牛奶+Q宠宝宝爽 4-7 宠物炫 8-11 交通工具--螃蟹 12-15 挚爱金戒 16-19 玩具--棒球 20-23 宠物食品香辣蟹火锅 +饥饿720 武力+8 24 精灵泡泡液 +720清洁 +6智力 24级最后一次领取二、每天找印第安老人领取任务,有机会接到不花QB可以完成的任务。 1、[三色魔法结晶]任务根据印地安老人要求的颜色去魔法厨房炼出三色结晶,再去回点印地安老人,就可以完成任务了完成后不收走结晶，任务奖励有（1）50YB及3点属性（2）60YB及6点属性 2、霹雳啪啦糖完成后得50或者60YB及一颗树种 3、绒绒毛巾完成后得25YB或者30YB及一颗树种 4、蛋黄甩甩饼完成后得50YB或者60YB及一颗彩虹蛋 PS：彩虹蛋及树种只能保留一个，必须培育后才可以再获得 5、还魂丹任务，完成后可以得到：（1）200YB跟18点属性（2）220YB跟18点属性（3）250YB跟22点属性 6、[Q宠宝宝霜]和[Q宠婴儿牛奶]的任务(天使坏坏0-3级的奖励物品) 完成后得30YB及2点属性值 7、[乐贝扣*2]任务，完成后得到：（1）14YB+1点属性（2）16YB+2点属性 8魔力香草草+漂漂孔雀果，完成后得到：（1）80YB+3点属性（2）90YB+6点属性+绿树枝三、6级以上宝宝每天有一次免费守护农庄的机会守关成功可以得到YB和乐贝扣做为奖励四、5级以上的宝宝,每天一次的免费牛翔赛跑生病、学习、打工、旅游中的宝宝不能参加。赢了的奖励有：舒爽喷湿器、震动减肥仪、月光饼饼、滴答果果五、5级以上的宝宝每隔20点成长值可以砸一次彩蛋蛋随机出现在嘉年华、购物街、打工场。免费砸中的奖励有：（1）乐扣贝1个（2）营养早餐1个（180饥饿值，1点武力值）猪猪驱蚊水1个（360清洁值）（3）棒棒糖1个（360饥饿值，3点魅力值）舒爽喷湿器1个（360清洁值）六、注册芬达会员后,每天可免费打一次网球奖励随机,免费的一般得5YB-20YB的物品七、6级以上的宝宝每天可去武道馆免费比武5次目前可选择物理攻击（武力）和魔法攻击（智力）两种方法八、梦幻之旅猜汽球若猜中,可以得到一张猪猪岛的旅游券,旅游可以得到礼品（1）圈圈冰激淋+宝宝金水（2）桃桃布丁+宝宝银水（3）维生素+舒爽喷湿器九、15级或以上的宝宝可以免费玩欢乐谷欢乐谷每天可以免费兑换10次积分积分可以累积兑换属性或者物品(每个宠物一生只能换10次属性) 欢乐谷种树通关图解十、10级或以上的宝宝每天可以免费一次寻宝乐园运气好的话，可以免费得到属性或者YB 十一、每天可以免费一次对对碰游戏（1）浴刷*1 （2）营养元宵*1 （3）绿色枝桠十二、每天可以免费一次大转盘运气好的话可以养到积分换东西十三、每周可以许愿运气好的话愿望可以实现十四、猪猪庄园拥有猪猪伴侣的或者是粉钻用户可以在猪猪庄园中免费玩游戏第一次过关还可以得到一个价值500YB的礼包 PS:目前猪猪伴侣活动已经下线,没有任何途径可以获得猪猪伴侣了十五、生日屋宝宝生日当天可以在生日屋领取100YB作为生日礼物 PS:初生儿不计,要一周岁或以上的生日才可以十六、普通用户20级,粉钻15级以后可以免费玩冒险岛过关游戏冒险岛图解攻略（1、2）冒险岛图解攻略（3）冒险岛图解攻略（4）冒险岛图解攻略（5）冒险岛图解攻略（6）冒险岛图解攻略（7）冒险岛图解攻略（8）冒险岛四之密室骷髅如何放十七、魔法俱乐部魔法俱乐部学习、打工、旅游、生病中的宝贝不能操作 (1)魔法厨房可以在“储藏室”里选择已有食品进行烹调。每次烹调最少使用1件食品，最多使用3件食品，使用的食品饥饿值总和不超过1800. 随机有可能得到加属性的结晶 (2)魔法工厂可以在“储藏室”里选择已有日用品进行加工。每次加工最少使用1件日用品，最多使用3件日用品，使用的日用品清洁值总和不超过2700. 随机有可能得到加属性的泡泡 (3)魔法工厂可以在“储藏室”里选择已有装扮和交通工具进行合成。每次合成最少丢入1件物品，最多可丢入5件物品。丢入物品剩余使用天数有一定限制：交通工具的剩余使用天数最少6天，最多57天；装扮使用天数最少18天，最多180天。价格为0的物品也不能丢入魔法装扮屋进行合成。可以得到全新的装扮或者交通工具（装扮使用天数183天，交通工具使用天数60天，新年系列交通工具30天），得到的物品将放在储藏室内。有机会得到宠物Q绣,一般使用期限为7天

您将有机会接到免费的爱心任务寻宝乐园游戏每天首次参加免费幸运转转转每天首次参加免费 Q宠农庄游戏每天首次参加免费幸福森林活动可免费参加彩虹沼泽活动可免费参加 5级以上每20点成长值就可以免费砸蛋一次每周有机会获得免费的梦幻之旅体验劵粉钻用户每周可以免费吹一次气球粉钻用户可以免费去猪猪庄园玩游戏 5级以上或粉钻用户每天首次免费参加牛翔赛跑游戏魔法俱乐部均可免费DIY 每隔15天都可免费许一个愿（粉钻可以许2个愿望） 15级以上或粉钻用户可免费参加欢乐谷的所有游戏 20级以上或粉钻用户可免费参加冒险岛游戏成长过程中可找天使坏坏免费领取成长奖励您的宝贝过生日时可以免费去生日屋领礼物

5，我的QQ宠物11级了能在社区参加那些免费活动

守粮仓，寻宝乐园，飞车，

每天玩所有免费游戏和所有免费任务：抓喜鹊 !（每天一次免费，强烈推荐参加。可随机获得喂养品或交通工具喜鹊）武道馆！（每天五次免费6级，强烈推荐参加。目前可选择物理攻击（武力）和魔法攻击（智力）两种方法。）许愿望！（15天许一次，推荐还魂丹或元宝。）守护仓库！（每天一次免费6级。）牛翔赛跑！（每天一次免费5级，超强烈推荐参加。）帮助人！（运气好的时候，特赚！）砸水晶蛋！（20成长一次6级，贝壳，装扮，礼物包）传递火炬！（一般5元宝，就一次6级）海滩烧烤！（随机免费一次12级）梦幻之旅（每周一次免费，食物和日用品价值50元宝）金山（绑定，每天两次）寻宝乐园（每天一次免费10级，若幸运可得到一些元宝，通关给礼物包）转盘（每天一次，但基本没，我最高转到3分，要有信心）桌面上钓鱼（每次1元宝，不太推崇）种树养彩虹球球（爱心任务可免费得到）冒险岛（20级，有难度） 12宫闯关（利用送的卡片，闯一关，但就3元宝）唤醒翔龙（只要在活动期间点到20次就送礼物包）生日屋（现在活动每月的生日都可以领元宝）旅游使者（交通工具--青蛙）顽皮鼠（5级礼物包）送信（给物品及地图，没事常常可以送的，6级以前超强烈推荐参加。）神奇之旅（完全靠运气的6级，自身没有3000~4000元宝不提倡长时间去旅游，不然很可能你花光所以元宝也只能拿到5个地方的元宝）守护火炬（利用赠送的卡片，如果一直在线50天就能领5个礼物包了，总价值在5000元宝）购买数码产品可以每天免费一次寻宝. 芬达会员每天一次免费网球比赛. 每天去点舞会的南瓜有可能会得到它派送的小礼物。爱心任务每天起来去印第安老人那里领爱心任务，看看跟你要什么如果不花QB的，我们能完成的有5种 ①给种树工作人员找[绒绒毛巾]或者[霹雳啪啦糖]任务（去购物街花25YB或者50YB买一个）一般会奖励你25YB或者50YB+树种一颗（相当于免费给你树种）。去幸福森林种上树种，过32个成长值去收获，一般都会说茁壮值不够，没有任何收获，但是还会奖励你一个[果味米米花] 饥饿+360 运气好的话，会得到[健康营养果] 饥饿+900 武力+4、 [聪慧玲珑果] 饥饿+900 智力+4、 [千娇百媚果] 饥饿+900 魅力+4 3种果子中随机一个! ②彩虹沼泽[蛋黄甩甩饼]任务，（还是去购物街买个），交任务后会给你50YB+彩虹蛋一颗。去彩虹沼泽孵化彩虹蛋，收获绒毛后，5跟绒毛可以编织一条[彩虹毛巾]。由于我们是不花钱的，编织的毛巾属性是清洁+1800 随机属性+2 ③魔法结晶或者魔法泡泡任务结晶跟泡泡都是有4中颜色，分别是紫色—无属性、红色—+武力、绿色—+智力、黄色+魅力要结晶任务是紫色+剩下的随机两种颜色、泡泡任务是紫色+剩下的随机1种颜色要想完成结晶任务，以前带属性的东西都要留着，因为结晶或者泡泡任务只有当天做的的才有效，这样你就看看要什么，把东西拿去魔法俱乐部炼就可以了，炼泡泡或者结晶的规律：无属性的物品—紫色、+武力的物品—红色、+智力物品—绿色、+魅力物品—黄色。日用品炼泡泡，食品炼结晶！任务完成奖励：结晶任务奖励最少50YB+随机属性3点泡泡任务奖励最少5YB+随机属性3点因为这个任务的结晶是不要的，找够了给老头就可以了。所以做完任务的结晶就可以吃了！元宝与属性相当于白送的！ ④还魂单任务，我认为这个任务还不错，你的那个还魂单就可以给他了，因为一般情况下你宝宝生病住院只需要70个YB就搞定了，那个任务最少给200YB+随机属性18点 ⑤[Q宠婴儿牛奶]跟[Q宠宝宝霜]任务。如果你开始（1-4级）领了成长奖励的:[Q宠婴儿牛奶]跟[Q宠宝宝霜]还留着的话，交任务会奖励你至少30YB+随机属性2点天使坏坏领取成长奖励一开始改名字,是给1个圈圈冰淇淋，吃完后买舒爽喷湿器，用完了得到10YB，然后去打工，到2级再去找坏坏天使 2级----是清洁值的那个---选自己清洁值的范围,奖品QQ宠物宝宝霜一个(日用品,清洁+360,价值10YB,绝版) 3级----哪个值降低意味着生病---健康值,奖品板蓝根一个(药品,小病用,不过要遵医嘱服用,价值20元宝) 4级----是武力值的那个---选自己武力值的范围,奖品浴帽一个(日用品,武力+2,价值10元宝,绝版) 5级----下列哪个设施不是嘉年华的---寻宝乐园,奖品棒球棍一次(玩具,饥饿一次-180,武力一次+2,价值17元宝) 6级----在学校学习是加什么的---属性值,奖品10YB 7级----欢乐谷有几款游戏---5款,奖品一份欢乐气球(装扮,没什么用,就是好看) 8级----挖矿矿区---蓝色的,奖品一块挚爱蛋糕(食品,饥饿+180，武力+1,价值15元宝,绝版) 9级----印地安老人胡子颜色---白色的,奖品一张白羊卡(12张去闯星宫,价值0.5QB) 10级----在寻宝乐园怎样才能走---掷色子,奖品1个乐扣贝(建议去寻宝乐园翻格子,价值10元宝) 11级----Q宠粮仓共有几个粮仓---5个,奖品一瓶香水(日用品,魅力+4,价值20元宝,绝版) 12级----成长徽章除了见证BB成长,还能---配带在QQ秀上,奖品一个幸福蛋壳(交通工具,没什么用,就是好看) 13级----下面哪种用户能享受粉钻特权---粉钻,奖品蓝莓香囊一个(FZ才能开) 14级----哪项不是天下第一武道会中的攻击模式---精神攻击,奖品15元宝 15级----Q宠多少级能结婚---15级,奖品一份玫瑰心语 (装扮,没什么用,就是好看) 16级----需要小学文凭,奖品一份浪漫雨伞(泡泡装扮,没什么用,就是好看) 17级----蛋的数量由什么决定---爱情值奖品2块黄宝石(喝药水,价值0.2QB) 18级----哪个班不是训练营里的---流星班,奖品1块蓝宝石(寻宝乐园用,价值0.5QB) 19级----粉钻俱乐部里那个照顾吃洗的精灵叫什么名字---乐乐,奖品金玉良缘(食品+1080,价值60元宝) 20级----冒险岛谁给了藏宝图---步袋村长(无奖品) 祝你好运

守粮仓，寻宝乐园，飞车,梦幻之旅，牛翔赛跑、许愿望，抢月饼

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6，面部美容办法

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推荐一些方法牛奶洗面－－对付脸色暗沉　　用牛奶洗面可以帮你在5日内“换肤”！　　上妆前，可以先用牛奶洗面。牛奶有美白嫩滑的作用，好多人洗完后脸部立即变得顺滑，让上粉更容易。但用牛奶洗面前，应用洁面乳先清洗污垢，过水之后才用牛奶洗面。　　【步骤】1、先用洁面乳清洗脸部污垢。2、把适量鲜奶放入面盆内，用毛巾沾上牛奶（不用拭干毛巾）。3、轻印面孔，反复做约5～6次。4、让牛奶在脸上敷3分钟，再用清水冲洗即可。面霜加维生素E－－对付皱纹速度：1天　　如果发觉面霜不够滋润，可以在面霜中加入少许维生素E油，在睡前涂。因为睡觉是皮肤休息的好时机，特别容易吸收面霜营养，而维生素E有减少皱纹的功效，赴约前1晚用最适合不过。保湿面膜上妆前必备－－对付皮肤干燥速度：5天　　每天1次敷保湿面膜，到第五天，皮肤的水分含量应该会变得比较滋润。当然好的保湿面膜非常重要。萝卜汁去暗疮－－对付突然出现的暗疮速度：1～2天　　重要约会前1天生暗疮都算是不幸，不过也有紧急处理方法：即未受细菌感染，可以用双氧水涂在暗疮上，次日红肿情况应可改善。据说用萝卜汁对付暗疮治疗亦很有功效。只要将新鲜萝卜连皮磨成汁，敷在患处，15分钟后再用水清洗，早晚1次后，对暗疮有解毒及分解脂肪作用。柠檬敷眼－－对付眼袋速度：5分钟　　有眼袋了！不要担心，只要用柠檬就能帮你回复眼部的“平整”。不过敷前要记得将柠檬放在水中浸一会，再给眼睛盖上纱布，放上两片柠檬等待5分钟。涂眼霜按摩－－对付黑眼圈速度：30秒　　眼部按摩有去黑眼圈功效，如果在涂眼霜的时候，顺便在眼部打圈按摩15～30次，下眼睑会加速血液循环，黑眼圈甚至可及时由黑色变暗红色，试试看吧！睡高枕头－－对付眼肿速度：一晚上　　睡前若忍不住喝多了水，可以试试睡个高枕头，水分就不容易沉积在上眼睑，第二天就不怕眼睛肿肿，显得无精打采了。敷蛋白－－对付黑头　　鼻子红红好难上妆，去黑头绝对不是当日赴约会做的事，当然最好是提前一日做。方法是洗面后，敲破一个鸡蛋，将蛋白涂在鼻上，然后用片装(内不含软棉)洗面纸敷在上面，待10～15分钟洗面纸干后，由下至上拉起棉纸，极有去黑头功效，不过要记住，棉纸消除后，一定要拍上无酒精的爽肤水。热水敷唇－－对付脱皮速度：15分钟　　干燥口唇易脱皮，涂口红去时才发觉，难道用手撕掉？不行！一定见血，还容易引发过敏症状，最好是先涂一层厚厚的润唇膏，用热水浸湿化妆棉敷在唇上15分钟。再用牙刷轻刷唇部，刷掉唇皮即可。护肤程序中加入类维他命A 　　类维他命A是一种与维他命Ａ既相关又不同的物质，其商品名为RetinA或Renova。类维他命A对皮肤非常有效，特别可以增强皮肤细胞对表皮生长因子(EGF)这种刺激皮肤生长的天然激素的反应性。所以类维他命A可以令皮肤细胞的产生处于正常工作状态。如果在护肤程序中加入类维他命A，一个月后，皮肤就会得到明显的改善，皮肤会更加柔软、皱纹减少、疤痕变浅、毛孔减小。　　但通常情况下，涂用Renova，会使皮肤变薄，增加肌肤对日光的敏感，所以，欧美皮肤专家建议，受阳光灼伤稍轻的沙滩美眉可以到药房购买药性较温和、作用较慢的非处方维他命A醇。或使用皮肤抗皱霜或欧莱雅无痕晚霜，每3天用一次，并配合维他命A醇使用，效果更佳。给脸“喂”点维他命C 　　维C可以有效地清除自由基，并有助于延缓肌肤衰老，使受损细胞得到有效修复，所以通常情况下，很多减斑类化妆品都添加有维他命C。为此，沙滩美眉可以利用维他命C的这一大特点，帮助肌肤减淡褐色斑点，使肌肤得到深层滋润。事实证明，很多沙滩美女在使用过含维C的护肤品后，感觉胶原质水平得到大大改观，皮肤更加富于弹性和光泽。因此，专家建议，沙滩美眉试用一些具有防晒功效的新型护肤品，如SPF为15的露华浓维C隔离日霜。挖掘铜的功效：某些金属物质也是胶原合成所必需的，如铜。当皮肤细胞内铜的含量升高时，胶原蛋白合成增加。不过，铜是一种有毒的金属，因此，目前出现的已获得专利的铜肽不仅没有了毒性，而且可促进胶原合成，伤口愈合，有效地抚平皱纹。因此，欧美市场上销售的具有很好渗透性的蓝铜弹性修复膏和Neutrogena紧肤晚霜都是沙滩美女很好的选择。用保水型唇彩修复娇唇　　唇部其实很脆弱，在双唇轻轻抹上防护用品，有助于减少唇部黯淡黑沉现象的发生。但是这似乎还远远不够，因为有时嘴唇会变得很薄，其实，这就是太阳引起胶原质缺失的先兆。尽管注射胶原质可以让嘴唇肌肤恢复一些元气，但对健康却无好处可言，因此欧美美眉通常会遵守护肤专家的劝告，选用保水型的唇彩，以达到很好的修复作用。夏日控油具体控制油光的步骤1、清洁：选择性质温和清爽的洗面奶，不仅可以洗净皮肤油脂还能够清除化妆品残余和灰尘，洗脸的顺序，先清洁额头和鼻翼，然后是下巴和两颊，按照从下向上，由外向里的顺序，就能彻底清洁皮肤。　　注意：不能用冷水来洗脸，因为夏天经常大汗淋漓，满是汗水的脸上，皮肤温度相对比较高，突然受到冷水的刺激，会引起面部皮肤毛孔收缩，使得毛孔中油污、汗液不能及时被清洗出来，这样做的后果是肌肤的毛孔扩大，敏感的肌肤甚至可能会因此急性发炎！而油性皮肤更会容易出现粉刺和痘痘。正确的方法是用温水。这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。　　2、紧肤：可以选择含有一些酒精成分的爽肤水，它在皮肤表面迅速挥发，带走热量引起毛孔收缩，排出毛囊口的污垢、皮脂等，深层清洁毛孔，使皮肤清新爽洁。使用含微量酒精的紧肤水，不仅可以收缩毛孔，抑制油脂分泌，还可以调节皮肤酸碱平衡，帮助补充水分，使用时可将爽肤水倒在化妆棉上使用。如果皮肤比较敏感，则最好不要使用含有酒精的紧肤水。　　3、滋润：要避免油分多的乳液，应使用清爽型的乳霜或乳液，可以及时补充水分。另外还可以用果酸类特效护理品。神奇的果酸能够平衡皮肤油脂的分泌，抑制粉刺形成，还可以减少皱纹。当然用了果酸产品后，再涂上一层含有防晒配方的乳液加以保护，避免皮肤晒黑晒伤。油性的皮肤虽然皮脂分泌比较多，但也容易出现缺水的现象，补充水分对任何类型的皮肤都非常重要。 4、护理：选择性质温和的去死皮膏或磨砂产品，每周1-3次，可以清除掉毛孔内的污垢；减少因油脂过多造成粉刺的产生，还可以使护肤品的滋润效果更有效，容易长粉刺的T区可以使用针对T区调理的护肤品来完成清爽效果。　　5、调养：少吃脂肪、糖类、煎炸食品，避免饮酒和其他刺激性食品。多吃蔬菜和水果，可用百合、绿豆、银耳等炖一些清凉降暑饮品。控油3大误区　　■误区1频繁洗脸去油光　　控油并非将油脂全部清洗掉就可以。许多人到了夏天就会忍不住经常洗脸，希望可以越洗越不油。事实上，正常肌肤的油脂和水分分泌应处于一种平衡状态，如果只是简单地将肌肤表面的油分洗去或者吸掉，会造成水油分泌不平衡，反而会刺激皮脂腺分泌更多的油脂。从这个意义上说，补水是控油的关键。因此选择控油产品时除了强调控油的效果外，还必须考虑产品本身的保湿效果，只有提供肌肤适度的不含油的滋润保湿，将肌肤调理到水油平衡的最佳状态，才能真正告别油光。过度清洁皮肤会使皮肤出油的情况更严重。当皮肤感觉干燥的时候，皮肤腺就会分泌油脂，过度的清洁会使皮肤腺更加大量分泌油脂，这就是皮肤出油更加严重的原因。　　■误区2青春期才要控油　　很多人认为控油是青春期才会碰到的问题，其实不然。据一项调查表明，在亚洲女性当中，油脂分泌带来的问题平均在37.2岁达到高峰。最高峰5-7年后，过量的皮脂将引起毛孔扩大。这种状况不在早期加以控制的话，毛孔粗大的情况会随着岁月的流逝而不断恶化。　　■误区3控油是女人的事　　荷尔蒙是影响皮肤油脂分泌的因素之一。男性荷尔蒙中的二氢真固酮，会促进皮脂腺分泌，让脸上油脂增多，所以男性皮肤最明显的特点就是出油量较多。因此，男性比女性更加需要注意控油。 DIY去油面膜　　1、黄瓜敷面：将黄瓜切碎，挤出浆汁，敷在脸部，用纱布稍稍吸附，防止滴淌，10分钟后洗去。　　2、柠檬鸡蛋敷面：取少许小苏打与鸡蛋黄搅和，加入12滴柠檬汁，拌匀后敷在脸部，15分钟后洗净。　　3、燕麦牛奶敷面：把燕麦片同牛奶调成膏状，敷在脸部，10-15分钟后用温水洗去，再用冷水漂清。 4、生梨杏仁油敷面：将6个梨子煮透，凉后压烂，加1汤匙杏仁油，搅匀后敷在面部。能使油性皮肤变得细嫩，且可兼治粉刺。　　5、蜜糖蒜头擦脸：先用水湿面，之后用蒜头沾少许蜜糖轻擦脸部多油部位，可去除油脂。整个疗程共15天，第一天擦15次，第二天擦14次……以此类推，最后一天擦1次，结束后，亦可成为“清爽西施”。 ==========十三个美丽的急救小秘方======== 腮红太红、指甲破损、重要的会面突然长痘痘……当措手不及的尴尬时刻来临的时候，一些过来女生的妙方帮你应急美丽。 1、尴尬时刻：哭的时候被同事撞见，刚巧睫毛膏是不防水的。　　应急秘方：找到化妆间，拿起身边的护唇膏、护手霜之类的乳液，擦一点在眼下，然后用面巾纸轻轻擦掉。如果没有乳膏呢？取一张面巾纸用嘴沾湿，就能轻松卸妆了。秘诀是要在妆花掉之前抢救。　　2、尴尬时刻：想要穿上露背礼服，肌肤却像天花板一样干燥脱屑，而且晒得深浅不一。　　应急秘方：以细软的沐浴刷将皮肤老死细胞刷去，然后用较温和的沐浴乳，温水淋浴。等肌肤尚未干的时候，抹上滋润乳液，多擦一点。如果可以，用接近深色皮肤的粉底均匀地覆盖在花了的皮肤上。 3、尴尬时刻：拍照当天醒来发现鼻头长了颗青春痘。　　应急秘方：如果痘痘已经变白有脓头，就热敷，然后轻轻用纸巾把痘痘挤破。如果脓还没有突出皮肤表面，可以涂上维生素E软膏，然后用遮瑕膏刷在痘痘处，涂上粉底，再以手指轻轻沾去多余粉底，最后，扑上和肤色完全相同的蜜粉，腮红打得厚一点。　　痘痘在不该出现的时候出现，真是件令人苦恼的事情，为了避免这种尴尬，阿拉应该在痘痘还没有出现的时候就注意清洁皮肤。　　4、尴尬时刻：头皮屑掉不停，可刚巧穿的是黑色衣服。　　应急秘方：立刻买一瓶小包装的去屑洗发精洗头，没有条件就将头发打湿，然后梳成马尾。　　应急也只能这样了，为了不再尴尬，咱们平时就应该注意！、尴尬时刻：要见男友了，可是在化妆品柜台被画得像个风尘女郎，只有10分钟可以补救啦。　　应急秘方：快到另一个专柜去要一些卸妆乳和护肤品试用妆，再到盥洗室把脸上的妆洗掉。最好身边有湿面巾，赶紧到另一个专柜上一点粉底，再用一点唇彩就足够了。　　6、尴尬时刻：刚做完皮肤保养，满脸竟然冒出了疹子。　　应急秘方：用冷水或加上无任何添加剂的洁面乳清洁面部，把新产品从皮肤上抹掉，在还没有完全抹干水分时涂上薄薄的凡士林，用一些冰敷在脸上，便能迅速镇静皮肤。　　可能是对新产品过敏了，所以在使用新产品前，最好测试一下自己是否对之过敏皮肤瘙痒，总想挠几下；某些部位出现红斑或者大片潮红；皮肤出现灼热甚至疼痛；局部明显肿胀；皮肤上长出小疙瘩，但又不像粉刺；出现一串串的小水泡；局部皮肤溃烂　　如果你有2条以上的症状，除了要及时清洗皮肤外，最好是到医院处理一下。　　7、尴尬时刻：狂欢到深夜，隔天起床，发现眼袋肿大，还要上班呀！怎么办？　　应急秘方：要消除眼部浮肿可以用毛巾包几块冰，敷在眼上，能立刻减轻浮肿状况。或者用茶袋、黄瓜切片敷在脸上。点上遮瑕膏，其他眼妆不要太多，上班可以戴上墨镜扮酷。下次醉醺醺回家时，别忘了上床前多喝点蜂蜜水，然后垫个枕头在脑后，第二天眼睛就不会太肿了。　　这些小tips可以帮助你缓解这种状况：　　(1)搽上按摩眼霜，然后用中指以按压的方式由上眼睑的内部向外按压制太阳穴，再由太阳穴沿着下眼睑按压至眼睑与鼻樑相接处，如此来回几次，可有效促进眼周围的血液循环。(2)使用热敷，洗脸时顺便利用热毛巾，盖住两眼，多敷几次，对于刚熬完夜或是两眼疲劳的消除特别有效。　　8、尴尬时刻：在乘飞机去欧洲参加展览时，由于长时间的飞行，皮肤明显地受到影响，而且面上的皮肤已经开始发红。　　应急秘方：，在这种情况下应该马上用牛奶泡一杯袋装茶叶，敷在脸上，这能使皮肤即刻得到缓解。　　应急秘方：在头发上抹了厚厚的一层锯油膏，并且将头发在脑后挽了一个发髻，可以防止头发干乱。需要的只是赶紧去酒店将锯油膏清洗掉。　　　　9、尴尬时刻：指甲破损，指甲油也斑斑驳驳，把最心爱的毛衣也钩破了。　　应急秘方：赶紧买瓶透明快干指甲油，滴在指甲裂缝间，以免情况越来越糟。然后用创可贴或者透明胶带把指甲尖端包住。 10、尴尬时刻：我是化妆师，某次发现在给模特做彩妆的时候睫毛膏竟然已经干了。太丢脸啦。　　应急秘方：急中生智想起的方法——用凡士林油取代睫毛膏来化妆。后来发现这样使眼睛看起来更湿润更有神，明亮并且性感。这样一种思维使我在日后的工作中获益匪浅，我会经常用唇彩或者日霜涂于眉间，这样眉毛看上去就更加闪亮了，会有意想不到的效果呢。　　　11、尴尬时刻：有一次参加Party，刚要整装待发，突然觉得刚上完妆的皮肤感觉刺痛、难受，一直有点痒，甚至摸来摸去的要弄花妆了。　　应急秘方：在不经常化妆的皮肤上，上浓妆经常会“反应强烈”，或者在干燥季节使用了不合适的护肤品和粉底，就会遇到这样的紧急情况。如果你的皮肤属于敏感型的，身边时刻预备一些具有舒缓紧张皮肤功能的乳液绝对是必要的，一涂在脸上，难受的皮肤顿时可以恢复清爽，在粉底的裸露处用一些这样的乳液，去淡点腮红和蜜粉，只保留眼唇的彩妆，才能度过难过的时刻。 12、尴尬时刻：化妆的时候没有睫毛夹，眼睛显得无精打采的。　　应急秘方：有棉签吧，或者是勺子，只要用它平放在睫毛下面，顶住睫毛的根部，等待一会，立刻就有睫毛夹过的神采了。　　13、尴尬时刻：没有化妆，却突然有客户上门。手边只有一支唇膏。　　应急秘方：我用拇指将口红涂在脸上，这比任何化妆都管用。腮红会让脸色立刻红润起来，用手指涂抹出来的感觉是那么地平滑、自然，而且颜色也会保留得更持久。手边找不到睫毛夹的时候，用勺子边就能帮你解决这个问题了。　　======护肤：快速消除青春痘洗脸法====== 如果你被层出不穷的痘痘烦恼，你肯定试过无数方法了，有效吗？这套洗脸法你试过吗？也许正好是适合你的解决痘痘的大帮手呢！有点复杂，但是系统，看仔细喽！　　3分钟洁面法　　1、先准备一条干净柔软的干毛巾和一块刺激性小的中性肥皂；2、把香皂在温水(22-23度)中揉搓起泡，泡沫越多越好。用双手把泡沫捧起来洗脸，洗1分钟。不要太用力，如果觉得疼痛就停止。3、接着用热水(38-40度)清洗20秒钟，再换温水淋洗20秒，如此反复三遍。若用淋浴器更好，脸距喷头约一拳远，一边喷淋面部(用热水)，一边用手指肚轻轻敲打面部。再把水调温喷淋20秒。4、用干毛巾先把脸上的水擦净，再轻轻地压脸吸水。5、最后涂上具有收敛作用的化妆水，涂后觉得有绷紧感，则可多涂几次。　　本法必须早晚各一次。对早、中、晚期青春痘都有明显效果。以下几个洗脸法是本法的扩展和延续。纱布洗脸法：　　在应用3分钟洁面法1个月后，无论青春痘减少与否，都可转入本法，这属于中级洗脸术：　　1、准备一条毛巾，香皂和一块纱布；2、先将纱布折成一小块，蘸上香皂泡沫，洗额头、下巴、鼻子等处；3、再把纱布缠在食指和中指两指头上，蘸上香皂泡沫，用纱布轻轻洗两颊中心部和整个面部；4、最后将纱布绕在食指上，蘸上香皂泡沫轻轻地擦洗眼睑下柔细的皮肤，如果觉得有刺激或疼痛就停止。若第二天还觉得疼痛，那是擦洗太用力的缘故。此时至少要实行4天的“紧急洗脸法”(见下文)，等不疼后再用3分钟洁面法去洗脸。5、中级洗脸法第一周每隔两天洗一次，第二周隔一天洗一次，第三周每天洗一次。高级洗脸法：中级洗脸法进行一个月后，若有效果可转入本法。　　1、准备香皂、毛巾和一幅棉布白手套(质地薄的好)，并把其中一只手套的中指、食指和无名指处剪下来，形成三个指套；2、先将完好的手套蘸上香皂泡沫轻柔地擦洗整个脸部。皮肤细腻的人可在食指和中指戴上指套，蘸上泡沫清洗整个面部；3、然后食指、中指和无名指都戴上指套，沾上香皂泡沫轻轻擦洗两颊、额头和下巴；4、脱下指套，仅食指保留指套，蘸上泡沫轻轻擦洗眼睑下柔细的皮肤，最后清水洗净，用毛巾擦干。超级洗脸法：　　前三种方法应用后若青春痘依然存在，则可用此法。对青春痘已经形成疤痕的人更为适用。　　1、准备香皂、毛巾和一把轻柔型的儿童用牙刷；2、将香皂在手心上搓起泡沫并用牙刷沾取少许；3、用沾上泡沫的牙刷轻轻地擦洗额头、下巴等纹理较粗的地方；然后用清水洗去脸上的泡沫，最后用清洁的干毛巾擦干脸上的水分。紧急洗脸法：　　此法不但对青春痘，而且脸上皱纹较多者也可应用。一般而言，青春痘者的皮肤都是油性的，如果过分使用了脱脂香皂，则会使皮肤干燥，很难过。此时，就用本法来处理。　　1、将香皂用温水在手掌中搓起泡沫，再把泡沫小心地放入盛有温水的脸盆中，轻轻地搅和形成旋涡；2、等盆中的水即将停止旋转时，把脸浸入，让自然流动的泡沫冲洗脸部，如此20秒钟。然后把脸浸入另一个装有干净温水的脸盆中，把泡沫浸净，又20秒钟。如此连续三次，每次都要换水和换泡沫；3、到第三次清水洗净时，可在脸盆的温水中加几滴润肤油，再浸泡20秒钟；4、最后反复用毛巾擦干或压吸脸上的水分。 =======护肤：皮肤敏感与过敏护理有别====== 敏感是一种状态，过敏是一种症状。敏感是指皮肤脆弱，容易受到各种刺激的影响；过敏则是指皮肤受到各种过敏原刺激后产生的一种红、肿、热、痛、搔痒的现象。　　（一）原因：1、敏感：主要有先天性和后天性之分。前者主要跟遗传及体质有关；后者主要与保养不当、滥用化妆品、太阳暴晒、风沙吹打、换肤等因素有关。2、过敏：从过敏原来看有食物因素、季节因素、药物因素、化学品因素、遗传因素等；从根本原因来看是体内自由基氧化嗜碱细胞和肥大细胞、破坏免疫系统造成。　　（二）特征及临床表现：1、敏感：敏感的肌肤皮肤较薄、脆弱、毛细血管显露，容易发红，且呈不均匀潮红，时有痒感及小红疹出现。2、过敏：皮肤过敏时皮肤充血、发红、发痒、出现红疹甚至过敏性面疱严重者脱皮、水肿。三）两者的关系　　1、敏感：敏感肌肤如果呵护不够，经常出现红、热、痒等症状或试用含激素类的外用药，则会转变为易过敏肌肤。2、过敏：易过敏肌肤有可能是偶尔过敏后引起，但大多数过敏肌肤前期多有敏感肌肤的症状。　　（四）预防及治疗措施：　　1、对于敏感性皮肤应避免食用容易引起过敏的食物和使用药物化妆品等；避免接触热、碱、电流刺激；不要过度磨擦；防止紫外线照射。平时可用冷水或温水洗脸。2、一旦发生过敏则要注意：（1）要有良好的心态：首先应明白过敏只是代表这个人不适合这种产品并不表示这个产品不好；任何化妆品都可能产生过敏；任何人在某些情况下都有可能过敏。2）弄清过敏的原因：远离过敏原，同时通过清除自由基，调节免疫力，改善自身过敏体质。 ========护肤：皮肤如荔枝般嫩滑======= 虽然没钱买保养品，但是门面还是要顾的；其实只要从日常生活做起，简单的小动作就能让你很漂亮。　　由于当时皮肤粗糙干涩，看到一个简单的小秘方可让肌肤变滑嫩：甘油和白醋以1∶5的比例调好搽在皮肤上，便抱着姑且一试的心态用了这个秘方；3个礼拜的时间，肌肤就变得细致光滑。　　除此，水是最便宜健康的饮料，所以多喝水是一定要的。一般含糖饮料只会让你发胖，而水则可促进身体代谢，让你健康又漂亮。　　多运动也是很重要的。我这里指的不是剧烈的无氧运动，那只会让你长肌肉；我指的是一些和缓的运动，像是骑脚踏车、快走等，最好能和日常生活结合，才容易持之以恒。譬如搭公车可以提早一、两站下车，然后快走回家；长久下来，身材自然不走样。谁说美丽一定要付出昂贵的代价？简单，也可以很漂亮。 =======护肤：挥别夏日粗毛孔与痘痘肌肤===== 气温毎升一度，脸上的油脂就多逼出一些，加上汗水搅和，毛孔总显得很粗大、痘痘也特别容易冒出来。别担心，做好相应保养对策，即使是橘子妹、痘花妹一族，也能迈向美人之路。　　　过多的油脂、粉刺囤积，是造成粗毛孔的最大主因！经常挤压、清除粉刺，长期下来，却可能让毛孔璧肌肤受伤害，越来越松弛。保持皮肤洁净、避免毛孔堆积油脂、污垢的同时，搭配涂抹紧致毛孔的保养品，有绝对加分效果。 1.每日做好卸妆、清洁工作：残余彩妆品、污垢会藏身毛孔中，帮助粉刺形成。2.定期去角质：每个礼拜至少帮肌肤来次大扫除，使用去角质产品，尤其T字延伸到鼻翼两颊肌肤，可稍做按摩加强，避免污垢、粉刺深层堆积 3.使用紧致毛孔产品：针对已形成粗大毛孔做修护改善，像是使用倩碧毛孔紧致修护露，添加去角质独家科技，保持毛孔畅通，不会有堵塞困扰产生。神奇的光线折射科技，让毛孔看来立即隐形。因为年龄增长、毛孔松弛粗大的肌肤也很适用，用大豆蛋白萃取，激发胶原蛋白新生，松垮无力的毛孔重新束紧起来 4.局部控油：T字毛孔总看来最粗大，原因就出在出油量比一般多，即使以彩妆遮掩，也一下子掉光光。以倩碧毛孔紧致T字控油胶局部涂抹，无油脂凝胶质地，帮肌肤穿上薄雾般的轻柔隐形衣，持续8小时收敛控油 5.敷保湿面膜：充足的水分补给，能让皮肤增加弹性，正常代谢出毛孔内的老废角质、油脂脏污 .6防晒必做：紫外线是破坏肌肤原有紧致、加速老化的帮凶，毛孔越晒越松垮轻松甩掉痘痘纠缠！　　痘痘老是不请自来，还呼朋引伴长一堆，除了擦专业皮肤科医师开列的药品，痘痘肤质的人，连保养品都要调整，才能双管齐下、有效抗痘。　　1.卸妆、清洁品要更换：油腻腻的夏天却还在用滋润的清洁产品？难怪痘痘会被刺激长出来。例如倩碧的净痘卸妆慕丝、净痘洁面皂、净痘洁面布膜，提供痘痘肌肤温和清洁力，并且抑菌抗菌、舒缓刺激发炎 2.涂抹痘痘保养品：尤其既容易出油、又好发痘痘的肤质，建议最好全系列保养品都改用抗痘专用，避免胡乱搭配使用、反而刺激发炎的后果。根据白天、夜晚的不同需求，倩碧还推出可提供抗菌保护膜、达到治疗预防效果的『净痘日间防护乳』；以及温和加速代谢、深层清洁、收敛毛孔、舒缓发炎红肿的『净痘夜间调理凝胶』 3.禁吃辛辣食物：约束一下你的口腹之欲吧，麻辣锅。等加速上火的食物，会从体内Push痘痘冒出头。<<<改掉恶习,消灭痘痘雀斑　　日晒后果：加重雀斑。在阳光下晒上一天就足以使它恶化，雀斑范围扩大，色泽更深。　　疗方：使用能使肌肤恢复均匀色泽的松香油润肤霜，有助褪除雀斑。但是如果你的雀斑色泽较深，则宜选用效力较强的松香油膏。防止长出雀斑的最佳方法是：戴阔边帽、涂上含二氧化钛或氧化锌、涂防水及抗晒指数SPF15的防晒品。　　快速化妆补救办法：使用有色润肤液可有效均匀脸蛋色泽，自然而有技巧地遮盖脸上的雀斑粉刺疤痕　　日晒后果：疤痕转深啡色；凹陷的疤痕则会更大。　　疗方：色泽较深的疤痕可请医生给你开个药力较强的药方。白天可以使用不含油脂和对氨基苯的SPF15防晒品。皮肤专家指出：“油性物品会阻塞毛孔，刺激粉刺的滋长。” 　　快速化妆补救办法：先用小扫轻扫疤痕处，然后抹上比肤色稍浅的遮瑕膏，最后涂上与肤色相近的粉底。　夏日可以美美地穿得很暴露，好身材尽显，可是日晒太强，气温过高，导致皮肤出油、毛孔粗大、痘痘丛生，斑点变多！放心，只要解决掉毛孔和痘痘问题，夏天可以过得非常惬意！粉刺疤痕　　日晒后果：疤痕转深啡色；凹陷的疤痕则会更大。　　疗方：色泽较深的疤痕可请医生给你开个药力较强的药方。白天可以使用不含油脂和对氨基苯的SPF15防晒品。皮肤专家指出：“油性物品会阻塞毛孔，刺激粉刺的滋长。” 　　快速化妆补救办法：先用小扫轻扫疤痕处，然后抹上比肤色稍浅的遮瑕膏，最后涂上与肤色相近的粉底。