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加仑花盆有什么特点,怎么增肥

来源:整理 时间:2023-05-02 08:35:07 编辑:鲜花同城配送 手机版

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1,怎么增肥

就你的身材来说 增不了 哈哈
那些含热量高的食物应该可以、甜食什么的应该可以
嗑激素
多吃甜食
向你介绍家庭运动减肥方法直立转体:直立,双脚打开略宽于肩部。双手将晾衣竿横放在肩后,左右扭动上肢。做的过程中注意保持髋部不动,集中使用腰部的力量。分别向左及向右转动一次,每天至少做20次。 坐式转体:弯曲双膝坐在地上,手指交叠反握,手掌朝外,手臂水平伸直。上半身及两手臂向左边轻轻扭转,膝盖则朝右边倾倒,维持2—3秒,然后反方向重复做5次。1 坐在沙发边缘,双手肘部撑在沙发上,肩背紧靠沙发背,双腿做蹬自行车状,腿与身体的角度视个人情况而定,做20-30次。2 双臂屈肘呈90度贴于沙发上,双腿伸直,前脚掌撑住沙发,身体保持水平,收腹,臀部微微上翘,保持15-20秒,做3-4次.3 坐在沙发上,双腿并拢,双手在胸前抱住一个靠垫帮助保持平稳,双腿微屈尽量收于胸前,保持10-15秒,做6-8次。你也可以加Q.Q她41 24 054,她Q.Q空间里有几种都不错,建议看看,我也是听人说的,她2个月都减掉了30多斤了.
我是这样减肥的!在学校的时候!什么食谱都没有!更没时间运动!因为是高三的时候!我从140到110不到3个月呢这可是好多人都瘦下来的方法!不用一个月如果你坚持好的话20天就可以瘦10斤左右呢了!早上一定要吃好!午饭也可以吃饱但建议别太油!但晚上不吃饭!刚开始如果不习惯的话晚上可以吃个水果什么的!但不许多哦 !注意!一定不可以吃零食!什么零食都不可以!更不许坚持不住晚上打吃一顿!不要以为一天没关系!你可以先试试!一周就会有效果!我的一个朋友以前130多现在110了!等减下去以后可以吃晚饭的!也可以少吃零食!但晚饭和零食不许多哦~ 注意 象KFC 水煮鱼 火锅啊 这么高的热量就不要吃了啊 就晚饭不吃不要紧吧?你可以吃猕猴桃 苹果 番茄!不但可以减肥 还对皮肤也好, 有益身体健康呢

怎么增肥

2,什么植物很长时间不用管的

吊兰、绿萝、芦荟也非常省时省力,个把月浇一次,甚至更长时间。我同事长期不在家,让我帮照看,她两盆吊兰、一盆芦荟一直活着呢,我也很难得过去。
david latimer 拥有世界上最炫的瓶中植物,看看这葱葱郁郁的一大瓶,你大概会觉得养大它费了不少事。事实上,david 已经40多年没给它浇水了。它自个儿窝在楼梯下自给自足地活到了现在。david 于1960年的复活节开始做这个瓶中实验。在好奇心的驱使之下,他找来了一个10加仑大的球状瓶子,在底部倒了一些混合肥料,用一截电线小心地移入了一棵小幼苗。然后往里面加了四分之一品脱的水,而后他只在1972年再浇了一次水之后,之后就再也没搭理过这棵植物。尽管没水没肥,它还是生气勃勃地活了54年,长了满满一大罐。david 中在瓶子里的是一株多年生紫鸭跖草。瓶子是密封的,david只需要隔段时间旋转一下瓶子,让植物向着光照的方向均匀生长。他说:“这棵植物料理起来并不麻烦,我从来没修剪过,但它还是长到了瓶子顶部。”紫鸭跖草为什么可以无须依靠外界自给自足地生长数十年?答案非常简单——那就是紫鸭跖草非常善于建立迷你生态系统。它凭借 david 42年前给它的那点水,成功地建立起了瓶子里的水循环系统。那些水被根吸收之后,通过蒸腾作用释放到空气中,然后经过冷却再次回到土里,然后再次开始新的循环。紫鸭跖草可以吸收穿过玻璃瓶的阳光进行光合作用,产生足够多的能量用于生长。光合作用产生氧气的同时也会生成不少水分,然后这些水汽凝聚重新流回土里。枯萎的叶片会落回瓶中,腐烂后产生光合作用所需的原料——二氧化碳,叶片中所含的营养盐也会重新被根部吸收。夜晚,没有阳光之时,紫鸭跖草会分解营养盐,依靠细胞呼吸维生。这个瓶子在 david 位于克兰雷的旧家中待了27年。他拍了瓶中植物的照片发给了 bbc“园丁时间”(gardeners question time)节目,寻找园艺同好。这些照片一举博得了媒体的关注。园林设计师和电视节目主持人 chris beardshaw 说:“这是一株植物重复利用资源的绝佳例子,是生命的循环。”beardshaw 指出,这就是 nasa 考虑将植物带上太空的原因之一。他说:“植物可以吸收二氧化碳,并且向空气中排放氧气,这样太空站就可以自我维持。这个例子展示了先锋植物的特质和坚韧。”虽然这瓶植物非常神奇,但也有人对它不屑一顾,有机园丁 bob flowerdew 表示:“这东西再棒,对我而言都一无是处。我闻不到它的味道,也不能拿来吃。”鉴于这株瓶中植物确实毫无用处 david 也只能默默同意 bob 的观点,但他依然很好奇这棵紫鸭跖草究竟能活多久。他希望在百年之后,子孙后代可以继续养着这棵植物,如果没人愿意继续照顾它,那就把它送给英国皇家园艺协会。david 的瓶中植物完美地演示了大自然的循环过程。真正牛逼的是:不止是紫鸭跖草,理论上所有的植物都可以自给自足活上几十年。如果有兴趣的话,你可以模仿 david 的做法,种上一棵你喜欢的植物,等个几十年,然后你就可以得到一株一样棒的瓶中植物了。
绿萝,一个星期浇一次的行不?要不就发财树。
仙人球,杂草,骆驼刺,

什么植物很长时间不用管的

3,琉璃苣如何盆栽

种名:琉璃苣  学名:Borago officinalis  别名:琉璃花、玻璃苣  花期:6-7月  生态性状:喜光植物  观赏性分类:芳香植物    栽培繁育  3-4月播种繁殖,5月后施用2-3次肥料,为了增加花的数量和促进分枝,可在长至20厘米左右时进行1次摘心。采收种子应选择晴天的下午,将报纸铺在植株下,摇动枝干,种子便会落下。  可直播或育苗移植。露地栽培一般宜春季播种,保护地栽培可根据需要全年进行。种子为小坚果,种皮较硬,播种前宜用温水浸泡1~2天,每天换水,经浸泡后播种出苗快且整齐。然后将处理过的种子采取穴播,播于整好的苗床中。梅穴播种3~4粒,每平方需种0.5~0.7克,播后覆细土,厚度为2~3cm。  1、定植:育苗移植在3~5片真叶时定植,株距20~30cm,行距30~40cm,种植后浇透水。   2、田间管理:苗期进行除草、松土,直播苗于3片真叶时间弱苗,多余苗,每穴留苗1~2株,叶片生长期保持田间湿润,开花后减少浇水,一般无病虫危害,不使用农药。
我是2月育苗盒播种,一穴一粒,泥炭播种,发芽子叶展叶后开始一周一次的1000倍必绿(土快干时育苗盒里添肥水即可)。琉璃苣小苗比较巨大,易倒伏(我的就是),长到10厘米时四棵定植到一个盆里(1.5加仑或2加仑),定植土是泥炭比珍珠岩2:1。盆底放陶粒,盖一层土,少放点腐熟鸡粪,填土后定植,苗根部不要碰到鸡粪防止烧苗。定植后浇水必旺1000倍浇透,阴凉处缓苗一天。一周一次土干盆轻了浇透水(必旺),放南面阳台多晒太阳,我家窗台没地方给摆西面阳台了,即使太阳晒不到平时散射光也长得很好。现蕾时浇必开花或者磷酸二氢钾1000倍,促进多多开花。我的5月末现蕾6月中旬开始不断放花(现在只是一株开花,其他三株刚现蕾),每天开5朵左右花量蛮大的。开的花可以泡水泡茶喝,花心很甜的,或者收集起来晾干随时可以泡水喝,或者沙拉时放点。勤剪花也能促进多开花,我是开了就剪掉撕碎泡奶茶。据说叶子焯水后可以拌沙拉吃,但我的有少量蚜虫所以不考虑了,你可以试试。记住小苗陡长很正常,不要放弃,定植大盆后长得很快的。下面的大叶如果太拥挤可以掰掉。琉璃苣长大后很吃水,三天不给水叶子就耷拉了,这时给水浇透就好,很好照顾的一位美丽小宝宝!加油↖(^ω^)↗!
盆栽的话,15-20CM的盆,种一株就够了,会长的很高很大我用的是普通的培养土,如果怕排水性不好的话,可以在土里掺点珍珠岩或蛭石出芽之前,我喜欢用浸盆的方法;出芽后,浇水就要看了,想现在的天气不需要天天浇2-3天一次就行了(看实际气温),浇水浇透,盆下面的排水口流出水来,天再热的话,就要每天浇水了不用很小心的去养,粗放管理就行了,很好种的要多晒晒太阳,不然会徒长
琉璃苣喜温暖,耐高温多雨,也耐干旱,不耐寒,要求不太贫瘠的土壤,以疏松肥沃、排水良好的壤土为宜。 种植可直播或育苗移植。露地栽培一般于春季播种,室内环境可全年进行。种子为小坚果,种皮较硬,播种前宜用温水浸泡1~2天,每天换水,经浸泡后播种出苗快且整齐。然后将处理过的种子采取穴播,播于整好的苗床中。每穴播种3~4粒,每平方需种0.5~0.7克,播后覆细土,厚度为2~3cm。 在3~5片真叶时移植定植,株距20~30cm,行距30~40cm,花盆则需要选择15~20厘米的口径。种植后浇透水。 要注意进行除草、松土,直播苗于3片真叶间苗,每穴或每盆留苗1~2株,叶片生长期保持土壤湿润,开花后减少浇水,一般无病虫危害,不需使用农药。

琉璃苣如何盆栽

4,头发怎么才能长的快a

我在前年的时候为一家美发店做模特 把头发给剪掉了 很后悔``` 现在我的头发已经长的过腰长了 还不到两年 很快咯 我一直在用大S在上海台做节目是推荐的资生堂系列的不老林 洗发水, 他能加快头发生长 一个月就可以长3厘米左右 我是这样的 不知道对你有没有效果 试一试吧 还有 多吃一些还产品 例如:紫菜 海带 一类的 也可以帮助头发生长 还有就是经常把头发扎起来 洗头发是准备两中水温的水 一盆冷一点的 一盆热一点的 刺激头皮毛囊 也可以帮助头发生长 头发干后 可以把头低下来 把头发反向梳理几下 头皮血液循环 也可以达到更好的效果 以上是本人的亲身经验 很实用 也很有效 头发最好是隔一天洗一次 太频繁了回把头皮上的营养洗掉 太就了 头皮毛囊有油腻了 只有保持头皮毛囊的清爽 才能是头发长的更快 很有效的 本人自书 请勿复制 谢谢
专业顾问告诉您: 头发主要成份是角蛋白,只要能让发根部的蛋白质营养成分供给充足,头发就容易生长得快一些,所以要多食用含蛋白质较高的食品,比如鸡蛋、叟肉等,但是还少有人知道,头发的生长还与心情、睡眠和锻炼有关呢,心情和睡眠好的人,头发会比一般人要长得快一些,锻炼较多的人,尤其是肺功能较好的人,头发也会比稍逊一筹的人要长得好而快。所以vIp▼貴賓请你注意从饮食、心理和锻炼上下功夫。 还有就是经常洗头发增加头发的营养,头发会长的快一些的 另外:快速让头发生长的方法:实际改善方法由头皮做起。因为头发多少和头皮肤有关。除了遗传基因所致及饮食习惯外。我们可以改善的是防止头发越来越少或掉落。当然也可让头发长快些。都要由头皮做起。 1.彻底清洁,去除多余角质。预防毛囊阻塞,让皮脂腺分泌正常,新陈代谢正常化。 2.选择适合自己发质专用的洗发露 3.加速血液循环或滋养液滋养发根。 1. 常梳头 2. 多吃含碘的食物:海带 3. 常洗头 4. 常运动促进新陈代谢 5. 常按摩头皮 6. 定期的修剪头发 注:(罒致感谢或请教℡)请各位GG-MM们至http://user.qzone.qq.com/171781993留言!谢谢您的配合!呵呵
平均一天长0·3—0·4厘米, 一个月长1厘米, 其中6、7月份生长最快。 到目前为止,在我收到的读者咨询的美发问题中,头发的生长速度是常常被提及的。很多读者写信来告诉我们她们打听到的能让头发长得更快的秘方。比如用鸡蛋洗头发、每月修剪头发至少一次等。而这些,正是我们行内所说的“头发巫术”,换句话说,上面的诸如此类的能让头发长得更快的“秘方”,是根本没有科学依据的。 简而言之,除了怀孕和生病之外,无论你对头发的生长再怎么关注和折腾,人的头发一般来说,平均一个月最多也只能长长半英寸。夏天的生长速度比起冬天会稍微快些。 关于头发的种种问题研究,其实是属于一种严谨的学科——“毛发学”范畴的。到目前为止,关于头发的结构、物理和化学特征以及生长规律,都已经是研究得相当充分的领域了。而像上文提到的种种“头发巫术”,并非是基于偶然几率上的纯臆想,恰恰相反,它们从现代科学发端之前就已经存在了。 那么,既然能让头发“长得更快”的种种“秘方”都是徒劳的,难道我们就对头发的生长速度束手无策吗?其实不然,虽然目前的技术条件下没有办法长得更快,但让头发的减缓生长速度的因素,我们却是很容易找出的,——而且很多。比如:对头发几乎不做任何护理、营养不良或这膳食结构不科学、疾病、药物作用以及男性和女性的自然衰老带来的脱发等,此外情绪也压力也是影响的因素。 上面提到的有些因素并非是对头发的生长速度造成直接影响的,而是通过影响头发皮囊的健康,进而影响头发生长的。如果要寻求比较好的头发护理方法,除了日常的洗发水和护发类用品的质量和选择需要注意之外,也可以通过每天服用适量的多种复合维生素来使头发更加健康。而这样的复合维生素并不需要买那些昂贵的,犯不着把钱浪费在那些特贵的所谓“高级”的维生素上。要说明的是,除非是怀孕或者重症患者,普通人的身体一天所需要的维生素并不是越多越好的,换句话,你不能把二十加仑的东西倒进只有十加仑的容器中。 我常常听说有些女性服用头发生长的药物来让使头发长得更快,甚至男人也这样。事实上,跟一个准妈妈的头发生长速度有关的是她的荷尔蒙激素水平,而不是那些药物,所以请不要再那么徒劳

5,怎样才能吃丰满

减肥不能盲目,一:喝苹果醋 二:餐前吃水果 三:饭后喝咖啡治脱发的:用100~150克盐投入半盆温水中溶解。先把头发浸入,然后用洗发露洗啊洗,洗干净就可以。每周一次,2~3次就可以见效至于长高,多吃蔬菜水果,补充钙质,身体自然又高又苗条如果对你有帮助,望采纳!
吃不胖有许多的原因,生理因素包括:疾病、肠胃功能、药物、心理因素,如焦虑、紧张、忧郁等以及不良的饮食及生活习惯。不少人的瘦与偏食有关 选择经适度烹调的食物,如:蒸、炖、卤、炒、煮等,避免因油炸、煎、烤..等导致食物坚硬,不易消化。注意增加食物品种,鱼肉蛋奶蔬菜水果精心搭配,样样都吃,保证营养充足 养成良好饮食习惯,注意饮食定时,否则会适得其反哦~定时定量,少量多餐,细嚼慢咽 保持心情愉快,布置良好的进餐环境,集中精神用餐。紧张和焦虑不但影响食欲,肠胃道消化吸收功能也不好,代谢率提高相对地消耗较多的热量。身体偏瘦的人往往食量较小或不思饮食,若强行多吃,则易导致消化不良,引起肠胃疾病。为此,平时可增加一些开胃、刺激食欲的食品,如茶、水果、果脯等。做菜时,适当加些葱、蒜、胡椒、辣椒、味精等调味品,以增进食欲 增肥的食物~~ 全脂牛奶:每天两杯全脂牛奶,其中一杯要在早上喝牛奶营养丰富、容易消化吸收、物美价廉、食用方便,是最“接近完美的食品”,人称“白色血液”,是最理想的天然食品。 高蛋白质肉类:鸡、鸭、鱼、蛋等含高蛋白质食品 蛋白质是我们人体极其重要的营养物质。来源于动物的蛋白质,牛奶、鸡蛋、肉类有全谱的氨基酸。很容易吸收。利用率高。是增肥必不可少的食物。 内脏:每天食用一些动物内脏 动物内脏含有丰富的维生素a,可以明目.维持正常的视觉反应。 维持上皮组织的正常形态与功。 维持正常的骨骼发育。维护皮肤细胞功能的作用,使皮肤柔软细嫩。 海鲜:海鲜多指海味.中国就有“山珍海味”之说 海鲜不仅味道鲜美,而且含有蛋白质、脂肪、多种维生素、钙、磷、铁和多种氨基酸等对人体十分有益的营养成分。 甜点:每日午后休息时间,进食一点甜点心 中医认为,甜入脾。食甜可补养气血,补充热量,解除疲劳,调胃解毒。很多人瘦是因为肠胃不好,多吃甜食可以加快肠胃的“康复”。 蜂蜜:如果早晨不喜欢喝牛奶,可以用蜂蜜代替 营养分析表明,蜂蜜中含有大约35%葡萄糖,40%果糖,这两种糖都可以不经过消化作用而直接被人体所吸收利用。蜂蜜还含有与人体血清浓度相近的多种无机盐,还含有一定数量的维生素B1、B2、B6及铁、钙、铜、锰、磷、钾等。蜂蜜中含有淀粉酶、脂肪酶、转化酶等。 鸡蛋:每天睡觉之前吃一个茶叶蛋或煎蛋 鸡蛋被认为是营养丰富的食品,含有蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质。突出特点是,鸡蛋含有最优良的蛋白质。 脂肪含量偏高:锅贴、巧克力饼干、韭菜水饺、烧麦、薯条、吉士汉堡、比萨 脂肪含量较高:炸春卷、小笼包、蛋黄酥麦香鱼、苹果派、巧克力棒、巧克力 脂肪含量极高:油条、狮子头、炸鸡、罐装果汁、可乐 增肥就要这样吃:   第一:每天正常的三餐都能按时吃,一般吃蒸,炖,煮的肉类,尽量多吃面食,睡觉前再加一餐面食或者牛奶搭配饼干。吃只能吃到十分饱,不要死撑了,死撑了会坏胃口的,能喝啤酒的话,就多喝啤酒。零食吃点开胃口的东西,适当的吃点巧克力或冰淇淋。保证有好胃口才能吃的下东西,想增肥的人,这点必须记得。   第二:每天吃鸡蛋二只,打在碗内,加生番茄汁一调羹和适量白糖,用等量开水冲成半熟食用,每日一次,早晨空服(也可吃稀黄荷包蛋)连吃一月,以后会逐渐增肥了。   第三:多吃点糖,尝试吃自己不喜欢吃的东西,多喝点水,有时候胖是可以拿水来充当的,因为水喝多了会水肿,有些水果你吃了也可以让你水肿,还有吃了就睡觉,少做点运动,没有必要时尽量不要运动就算是走路这么简单的事也要少做。   第四:很简单啊你试试三餐吃饱,逛街的时候一路走一路吃。每天吃多些饼干和蛋糕之类的东西,下面是最容易让你长胖的增肥食谱:   早餐:奶油蛋糕一块。 全脂牛奶500毫升、果酱100毫升、甜面包3片、香蕉或菠萝150克。   午餐:吃川菜、米饭、披萨起司蛋糕。   晚餐:米饭能吃多少就吃多少。土豆泥一杯、冰淇淋0。5加仑、樱桃果酱150毫升。 宵夜:面一碗、蛋糕一块、全脂奶一杯。   注意:你们一定要记得,增重速率是“每二周增加半公斤”,不要一下子把自己弄得太过胖
木瓜.牛奶...

6,怎么才能让头发更快的长出来

我在前年的时候为一家美发店做模特 把头发给剪掉了 很后悔```` 现在我的头发已经长的过腰长了 还不到两年 很快咯 我一直在用大S在上海台做节目是推荐的资生堂系列的不老林 洗发水, 他能加快头发生长 一个月就可以长3厘米左右 我是这样的 不知道对你有没有效果 试一试吧 还有 多吃一些还产品 例如:紫菜 海带 一类的 也可以帮助头发生长 还有就是经常把头发扎起来 洗头发是准备两中水温的水 一盆冷一点的 一盆热一点的 刺激头皮毛囊 也可以帮助头发生长 头发干后 可以把头低下来 把头发反向梳理几下 头皮血液循环 也可以达到更好的效果 以上是本人的亲身经验 很实用 也很有效 头发最好是隔一天洗一次 太频繁了会把头皮上的营养洗掉 太久了 头皮毛囊有油腻了 只有保持头皮毛囊的清爽` 才能是头发长的更快 ` 试试吧` 本人自书 请勿复制 谢谢
头发的生长速度和什么有关? 一) 腺体 ①性腺:雄性激素有刺激毛母细胞生长的重要作用。 ②肾上腺:若肾上腺皮质的雄性激素分泌旺盛时能引起女子多毛症。 但和脑下垂体机能亦有关,若脑下垂体机能退化时,毛发就可能减少或脱落。 ③甲状腺:甲状腺功能的正常与否,对毛发的生长起重要作用。 若它的功能失调时,眉毛的外1/3处成颞部的毛发出现脱落,当功能减退时,不仅颜色减退呈灰白色,而且毛发减少或脱落。毛发的生长与脱落主要受头发本身的生长期的控制,但也受其他因素如:种族、内分泌、疾病、精神状况、性别、年龄、季节等因素的影响。 (1) 种族:种族的差异是一种比较明显的现象,不同种族的人,不仅头发的颜色不同,头发的多少和生长的情况也有差别。秃头在白种人中十分常见,在中国人中就比较少,而在印第安人中则更为罕见。(2) 遗传:在同一个家族中,头发的生长状况往往大体一致。男性型秃头与遗传有密切关系。 (3) 内分泌:雄性激素可直接作用于头发的毛囊,导致男性型秃头。缺少雄性激素刺激的人(如太监),就不会发生这种现象。雌性激素具有对抗雄性激素的作用,所以女性在绝经之前很少出现秃头。甲状腺激素不足时,头发稀少,肾上腺功能低下时毛发减少,脑垂体前叶功能减退可导致毛发全秃。 (4)精神状况:紧张、恐惧、忧虑等可使头发脱落明显增多。据报道,有一个死刑犯在宣判后每天脱发1000多根。 (5)维生素:长期缺乏维生素A可导致头发稀少;缺乏维生素B2可出现皮脂溢出增多,可出现皮脂溢出增多,头发易脱落;维生素B6缺乏可引起皮脂分泌异常,口服避孕药可加快新陈代谢,消耗更多的维生素B6,有些女性弥漫性脱发可能与此有关。此外,维生素B6能影响色素代谢过程,缺乏时毛发可变灰、生长不良;泛酸(又称维生素B3)缺乏时可使头发变白、生长不良;肌醇属于维生素B族,它能防止头发脱落;生物素(又称维生素H2)缺乏时可使毛发脱落;对氨基苯甲酸也属于B族维生素,它能保护头发色泽,维持头发的正常生长。(6)微量元素:有学者观察了头发中微量元素锌、铁、钼、钙、铅、镁、锰及硒值的变化,发现脱发患者锌铜、铁、锰值显著降低,而钙、镁、硒值显著增高,不典型脱发者各元素值无差异。缺铜会影响铁的吸收和利用,铁代谢不良会出现贫血、精神激动等症状,后者可为斑秃的促发因素,缺铜还会影响毛发的角化过程,从而影响头发生长;钙通过与调钙蛋白结合而发挥作用,钙浓度高可能改变中枢神经免疫调节功能,从而导致脱发;硒的过量可因自身免疫性反应以及头皮脂溢增加而导致脱发。 (7)疾病:某些全身性疾病,如发热性疾病、、贫血、营养不良、肝病和严重的慢性消耗性疾病,往往可导致头发稀疏。 (8) 性别和年龄:女性头发生长比男性快,年轻人比老年人快,但这种差别不是很大,随着年龄的增大,头部毛囊数量的减少较为显著。据统计,按每平方厘米的毛囊数计算,20~30岁为615个,30~50岁为485个,80~90岁为435个。 (9) 其他因素:头发在夏天的生长比冬天略快,这是因为气温的升高,可促进新陈代谢旺盛,导致头发生长速度加快之故。头发在白天比夜间的生长稍快。X射线可控制毛囊基质中的硫氢基化合物,从而引起暂时性脱发。某些化学因素如铁能影响角化形成,可能干扰胱氨酸参与角蛋白的组成,从而影响毛发生长。紫外线、药物、创伤、慢性炎症、皮肤病、局部按摩刺激等,对头发的生长与脱落也有一定影响。 到目前为止,在我收到的读者咨询的美发问题中,头发的生长速度是常常被提及的。很多读者写信来告诉我们她们打听到的能让头发长得更快的秘方。比如用鸡蛋洗头发、每月修剪头发至少一次等。而这些,正是我们行内所说的“头发巫术”,换句话说,上面的诸如此类的能让头发长得更快的“秘方”,是根本没有科学依据的。 简而言之,除了怀孕和生病之外,无论你对头发的生长再怎么关注和折腾,人的头发一般来说,平均一个月最多也只能长长半英寸。夏天的生长速度比起冬天会稍微快些。 关于头发的种种问题研究,其实是属于一种严谨的学科——“毛发学”范畴的。到目前为止,关于头发的结构、物理和化学特征以及生长规律,都已经是研究得相当充分的领域了。而像上文提到的种种“头发巫术”,并非是基于偶然几率上的纯臆想,恰恰相反,它们从现代科学发端之前就已经存在了。 那么,既然能让头发“长得更快”的种种“秘方”都是徒劳的,难道我们就对头发的生长速度束手无策吗?其实不然,虽然目前的技术条件下没有办法长得更快,但让头发的减缓生长速度的因素,我们却是很容易找出的,——而且很多。比如:对头发几乎不做任何护理、营养不良或这膳食结构不科学、疾病、药物作用以及男性和女性的自然衰老带来的脱发等,此外情绪也压力也是影响的因素。 上面提到的有些因素并非是对头发的生长速度造成直接影响的,而是通过影响头发皮囊的健康,进而影响头发生长的。如果要寻求比较好的头发护理方法,除了日常的洗发水和护发类用品的质量和选择需要注意之外,也可以通过每天服用适量的多种复合维生素来使头发更加健康。而这样的复合维生素并不需要买那些昂贵的,犯不着把钱浪费在那些特贵的所谓“高级”的维生素上。要说明的是,除非是怀孕或者重症患者,普通人的身体一天所需要的维生素并不是越多越好的,换句话,你不能把二十加仑的东西倒进只有十加仑的容器中。
〓如何让头发长得更快〓 茶水护发 在洗完头发以后,再用茶水冲洗,可使头发乌黑柔软,富有光泽。 啤酒护发 先将头发洗净,擦干,然后将啤酒均匀地涂搽在头发上,并进行揉搓按摩,使其渗透根。10分钟后用清水洗净,这样不仅使头发光亮,而且能防止头发干枯脱落,促进头发生长。 醋蛋护发 先在洗发液中加入少许蛋白,调匀后洗发,并轻轻按摩头皮。然后洗净,用新鲜蛋黄调入少量醋,使其充分混合,顺发丝慢慢涂抹,用湿毛巾包1小时,再用清水洗净。此法最适宜于干性和发质较硬的头发 下面是听到的方法: 〖1〗, 吃新鲜胡萝卜(曾经听说有人一个礼拜吃不停的吃胡萝卜,长了1,2cm) 大S在《娱乐百分百》里讲过,促进头发生长的有效洗发成分是:海藻,海盐和生姜。不过洗完头发会比较干,所以一定要用护发素。 〖2〗,把避孕药捣碎加入洗发精洗头。 〖3〗,用啤酒洗头。 再次补充:好象有很多MM对这招很感兴趣,我也是,虽然还没有试过.我以前是有看到坛子上有MM说用"生力"这个牌子的啤酒效果最好,但是我真的没试过....有哪位了解的吗? 〖4〗,捣碎生姜加入洗发精洗头。 〖5〗,充足的睡眠。(这个是听说的) 〖6〗, 多扎头发多洗头 〖7〗, 多梳头
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